#西藏3月林芝桃花节#318#成都-林芝-拉萨||奔赴一场藏地繁花的明媚之约阅读：1631/14
相关目的地：拉萨
出发时间：2023-03-18
出行天数：11 天
人均：11000RMB元
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西藏
，大概是很多人的梦想、诗和远方。去
西藏
的愿望在心里已种草多年，奈何三年疫情，再加上工作忙，总感觉这个愿望很难实现。没想到这次这么快能实现愿望，全因姐姐去
西藏
邀我同行得以圆梦。去之前还是很担心工作抽不开身；担心晕机、山路弯道多晕车，担心高反。但之前再怎么担心，越是临近3月18日出发，心里反而越发平静并坚定了，做好了充分准备，还有什么可担心的呢，开始就是了。“桃之夭夭，灼灼其华”，
中国
最美春天有多惊艳，我心中充满期待。
出发：
武夷山
机场-
成都
武夷山
机场2.5小时飞抵
成都
。
接机的是个热情的90后
东北
小伙“家帅”，是我们此行自驾游领队之一。另一个领队阿风是此行的组织者。此行我们自驾走的路线是318川藏线，可以说是
西藏
的入门路线。
关于高原反应
第一天到天空之城看雅拉雪山，海拔4000多米，一下车，风很大，非常冷，我立马感觉到头重脚轻，喘不过气来，用氧气瓶都没用。赶紧回到车里，大家看我嘴唇发黑紫，脸色苍白，赶紧让我含上姐姐带的速效救心丸，但是还是犯困，想睡觉，这其实就是高反症状之一。
到高原第一天，我们队员四人都有不同程度的高反。回到酒店全部高反严重，好在酒店有简易制氧机，我们吸氧一个小时后慢慢好转。之后我除了到高海拔垭口，略微感觉到头重脚轻，或略微喘不过气之外，很快适应了。
高反因人而宜。同行的人高反各有不同，有感觉头疼、犯困的，也有感觉心跳加速、喘不过气的。产生高反的时间也不同。并不是你在出发前吃了红景天（高原安）预防就不会有高反，不是你一开始没反应就没事，也不是你一开始有反应就有事，更不并是你以前去过高原没有高反这次就不会有高反。
注意事项：进藏前一周可以开始服用红景天（高原安）等预防高反药物。平时运动的人提前减少运动，我是提前了半个月没跑步。进藏后一定要注意保暖，下车要戴帽子，不然冷风一吹就头疼。初到高原两三天不能洗头洗澡，主要是怕万一着凉高反会更严重，特别注意不要洗头，同行的一个女孩一直在高反，整个行程基本都在车览，后来得知她有每天洗头的习惯。。。在酒店睡觉时不要把窗户关死，洗澡时也不要把门关死。晚上人不舒服不要强撑，去医院或诊所吸氧很方便，去吸氧半小时就能缓解高反。也可买氧气包带在车上，不舒服可以救急。从家里出发前可以备上速效救心丸，以备不时之需。有高反也不必紧张、害怕，人身体的适应性很强，只要注意保暖，不要让自己饿着、累着，放缓动作，到高原快的一天，慢的三、四天后基本都会适应了。
关于天气
三月
西藏
的天气晚上0度上下，白天太阳一出，温度迅速升高，车子里就非常闷热。基本上我们一上车就脱衣服，下车就穿衣服。在藏十几天，一般都是晚上或早晨有雨雪，到九、十点钟天气放晴，下午阴下来就冷。
西藏
的天气非常干燥，对于我们
江南
人来说太干太干，干到每晚鼻孔里要擦红霉素软膏才睡得着，不擦会有鼻血。还有润唇膏、身体乳，很有必要擦起来。
关于必备物品
证件：身份证（丢了自己都不能丢了身份证，没有身份证在
西藏
寸步难行，路上检查站很多，刷身份证刷脸必备）；
电子产品：充电宝；
衣物：内衣裤、袜子、睡衣、羽绒服、冲锋衣、外衣裤、围巾、备用鞋、帽子、包、防晒手套、防晒口罩、墨镜一副（
西藏
紫外线强度很高，防晒很重要）；
日用品：沐浴用品、护肤用品、面膜、唇膏、身体乳、拖鞋、棉签；
药物类：红霉素软膏（或芦荟胶）、布洛芬、创可贴、眼药水、维C、肠炎宁；
零食类：糖果、巧克力、豆腐干等甜的、咸的都需要，缺氧时可以快速补充糖分；
其他：保温杯、雨伞、现金（含1张50元、10元、5元等零钱）、纸巾、U形枕、卫生用品；
注意事项：护肤品尽量不要带管状的，带瓶装的。
第一次在盖上书查询发布游记
西藏
首游，雪山碧湖、满目繁花的一次旅行。有人说“去
西藏
，是眼睛上天堂，身体下地狱，心灵得净化，灵魂归故乡”。说的对，又不对。去了
西藏
，眼睛是上了天堂，但因为有勇气，身体也绝没有到下地狱的程度，当你被
西藏
的白雪皑皑的山峰震撼、被
林芝
野蛮生长的桃花折服、被
拉萨
五体投地朝圣者感动，
西藏
确是一个治愈心灵的好去处，去一次
西藏
的收获，是远远超出你想像的。
每一次远途旅行回来，我都会记录下旅途中我眼中的美好和遗憾，这是我的第10篇游记，但是第一次把游记放进盖上书查询。现在写游记能带来双倍的快乐，日后翻阅还能有重温的快乐！写游记的初心是纯记录、纯分享，就像
西藏
的美景一样，干净、纯粹。步履不停，有缘我还会去走走
西藏
2.0版
阿里
线，遇见珠峰，遇见
冈仁波齐
！
行程共11天
Day1：
成都
-
康定
（天空之城）-
新都桥
Day2:
新都桥
-塔公草原-梳妆台-
雅江
县
Day3:
雅江
-天路十八弯-
理塘
-海子山姊妹湖-
巴塘
Day4:
巴塘
-金沙江大桥(出川 进入
西藏
区)-
芒康
-觉巴山-东达山-
左贡
Day5:
左贡
-
怒江
72拐-
怒江
天险-
八宿
然
乌镇
Day6:上然乌湖观景台-下然乌湖-米堆冰川-
波密
Day7:
波密
-桃花沟-通麦大桥-色季拉山观南迦巴瓦峰-
林芝
Day8:
林芝
-雅尼国家湿地公园-雅鲁藏布江大峡谷-索松村-
米林
Day9:
米林
-拉姆拉措-
山南
Day10:南山市-羊卓雍措（羊湖）-
拉萨
Day11:布达拉宫-八廓街写真拍摄
Day1 天空之城
成都
-
康定
（天空之城）-
新都桥
此行3.18出发318川藏线，是巧合更是缘份。从
成都
出发，第一站高速
天全
服务区，是
成都
-
拉萨
318川藏线的起点。服务区后面的停车场里有个“此生必驾318”的路标，也是进藏路上的必打卡点之一。站在身边憨憨的熊猫肚皮上这句“一路向上，百折不挠”，为每个向
西藏
进发的人注入勇气！
途径二郎山隧道等隧道群、
泸定
大渡河大桥。
二郎山隧道是唯一有五星红旗闪耀的隧道，也是我国高海拔地区最长的隧道，全长13.4公里。这段路程要经过包括二郎山隧道在内的隧道群。川藏线上还在建很多隧道，今后去
西藏
的路上垭口的会越来越少，行车会越来越方便，但也意味着
上高
海拔垭口看风景的机会也会越来越少，所以，去
西藏
要趁早。
泸定
大渡河大桥，被称作“川藏第一桥”，是一座超千米的悬索桥。
当天的看点是
康定
的天空之城。去天空之城的沿途矮山全都是积雪。上天空之城的路是很高的陡坡且坑坑洼洼的沙土山路，车子上山摇晃得非常厉害，一路颠簸我们像坐在摇篮里。
很喜欢
宫崎
骏的动画片《天空之城》，
川西
康定
的格底拉姆·天空之城，是可近观雅拉雪山、远观
贡嘎
雪山的360°全景观景平台，海拔4558m。站在天空之城，眼前是乌
云和
光影变幻，与连绵起伏、层层叠叠的山峦组合成一幅幅光影画卷。离天空最近的一次，我被白雪群山的气场深深震撼到了！
Day2 梳妆台
新都桥
-塔公草原-梳妆台-
雅江
县
塔公草原的草还没有萌绿，只有枯黄色的一点点草皮，光秃秃的，看不出一丝草原的样子，但夏天的塔公草原可是赫赫有名的。草原上有个小山坡，上了山坡有观景台可以看雅拉雪山。雅拉雪山，主峰海拔5884米，是至今无人攀登的处女峰。我们骑马排成一队上观景台。有在
云南
明永冰川骑骡子的经历，现在的我骑马已经比较自如了。上到观景台，看雅拉雪山仅咫尺之遥，雪山就像一顶美丽而庄严的皇冠伫立在高原之上。
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